マインドフルネス・ヨーガ

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Practice for your life -

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kieRelax(キエリラックス)のヨーガクラスについて

with コロナのヨーガ実践

 このたびのコロナ禍で、私たちの生活が大きく変わりました。いままで通りのクラスは、同じように再開できない状況です。私たちは with コロナでの実践方法を考えていかなければなりません。
 
 ヨーガの実践は、その量や強さだけで計られるのではありません。「繰り返し続けること」がとても大切です。未来にある「なにか」を目指して続けるのではなく、「今この時」を感じて繰り返していると「なにか」が向こうからやって来ます。繰り返すことで自分は変わっていく、ヨーガは、そのことを信じて生きる、生き方の一つだと思います。
 
 私は、しっかりとした感染対策がなされていないクラスは開いてはいけない、お一人お一人の生命・安全・家族のためにそうしなければならない、と考えています。 
 
ご理解とご協力をお願いいたします。

クラス情報

対面クラス・オンライン・オンデマンド・イベント
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お知らせ

キエリラックスからのお知らせ
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